寒假已经拉开序幕，父母和孩子有了难得的相处时光，但难免也会产生一些小矛盾，导致亲子关系不融洽。

如何避免假期相处的小矛盾？怎样在假期给孩子更高品质的陪伴？怎么拉近和孩子之间的关系？

教你5招拉近你和孩子的关系！

第一招：戒掉训斥口气

这几种说话方式一定要改掉：

否定式：“你这孩子怎么一点都不懂事，××家孩子多优秀！”

攻击式：“我怎么生了你这么懒的娃儿？”

命令式：“我命令你马上给起床”、“立刻去写作业！”

家长要意识到一点，训斥不但不会让事情有改变，反而会让孩子们产生更强烈的逆反心理，从而让亲子关系更加恶化。

父母应该改变说话方式，变“否定”为“肯定”，善于发现孩子的优点，找到孩子做得好的地方表扬；变“攻击”为“倾听”，认真听取孩子的意见；变“命令”为“协商”，心平气和地表达对孩子的期待。

第二招：换位思考

亲子矛盾发生时该怎么处理最好？

第一步：先平复情绪，问问自己“如果我是孩子，我会希望我的父母怎么想”

第二步：站在孩子的角度，思考孩子的心理，说出孩子的想法，表明自己可以理解他，只有多和孩子共情，相互之间才会有更多话题

第三步：提出建议，询问孩子的想法，做出适当协调，最后达成一致。

第三招：相处有界

有时父母会烦恼明明自己都是为了孩子好，为什么孩子却不领情？这是因为，每个人都是独立的个体，他们有自己的思想。

所以父母给予的爱要有边界，要尊重孩子的隐私，给孩子自主选择的机会，尊重孩子的成长，允许孩子犯错并在犯错中学会反思，让成长真实地发生。

同时，父母也要让孩子明白自己的边界在哪里，引导孩子尊重父母的底线。慈爱而不失威严，亲密而不越边界，这样的陪伴才能形成有张有弛、彼此和谐的亲子关系。

第四招：亲近自然

假期可以带着孩子去旅游，一起亲近大自然，让孩子一起规划行程，一起准备旅行物品，在旅途中，饱览山河美景，感受风土人情，领略深厚文化。孩子在旅途中增加阅历，在行走中体验生活，在体验中获取知识，在思考中收获智慧。

第五招：陪伴运动

爱运动的孩子，身体更健康，内心更有力量，生活更有激情，未来也更有活力。假期父母应留出时间，和孩子一起制定科学适量的运动计划，跟着孩子一起参加体育锻炼。让孩子喜欢运动、擅长运动，增强身体素质。

学会这5招，可以大大改善你和孩子的矛盾，各位家长可以试着改变以往的教育方式，多多和孩子沟通交流，利用寒假多陪陪自己的孩子，用心去和孩子沟通，良好的亲子关系不仅可以提升孩子的学习兴趣，更可以帮助孩子树立良好的价值观，使孩子收益终生。